180 g de farine 3 œufs 30 g de chocolat en poudre ou concassé 15 ml de rhum 375 ml de lait Mélanger la farine et le chocolat. Faire un puit. Ajouter tous les ingrédients en ajoutant le liquide froid en dernier. Laisser reposer au moins une heure au réfrigérateur. Faire chauffer une poêle très […]
Pour 2 personnes il vous faut : 2 steak hachés ou 200g de viande hachée 200ml de coulis de tomate 1 carotte 4 champignons 1/2 oignon Parmesan ou gruyère Pâtes selon votre faim De l’huile Sel et poivre Mettre l’eau salée des pâtes à bouillir. Émincer l’oignon et le faire revenir dans l’huile. Couper les […]
Pour 2 personnes il vous faut : 125g de riz pour risotto 150g de saumon frais 100g de petits pois 1 oignons 1 cube de bouillon de volaille 20 cl de vin blanc 30g de parmesan De l’huile d’olive Sel et poivre Mettre 1L d’eau à bouillir avec le bouillon de volaille. Couper l’oignon en […]
Pour 2 personnes il vous faut : 75g de riz 200ml de coulis de tomates 100ml de lait de coco 200g de crevettes 200g de carottes 1 oignon 1 piment de Cayenne séché De l’huile Curry Décortiquer les crevettes puis les couper en deux ou trois selon la taille. Couper l’oignon en morceaux et le […]
Pour 2 personnes il vous faut : 50g de pâtes 100g de mâches ou autres salades 4 champignons 1/2 oignon 2 œufs 2 filets de poulets 20g de copeaux de parmesan Huile d’olive Crème fraîche Jus de citron Sel et poivre Mettre une casserole d’eau à bouillir. Mettre les œufs dans l’eau bouillante et laisser […]
Pour 2 personnes il vous faut : Des crevettes De la salade Des tomates De l’ananas Une orange à jus De l’huile Du vinaigre Coriandre, sel et poivre Décortiquer les crevettes et les couper en deux selon la taille. Presser l’orange et faire chauffer le jus dans une casserole. Préparer la vinaigrette. Poivrer, saler et […]
