Étiquette : miel

Barre de céréales

Auteur de la publication Par marion.gizard
Date de publication 2 décembre 2021
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Il vous faut : 1 tasse d’avoine 1/4 de tasse de poudre de cacao (du vrai cacao pas du Nesquik) 2/3 de tasse de noix de coco râpée 1/3 de tasse de noix 1/2 de tasse de beurre de cacahuète 2 cuillères à soupe de miel 1 cuillère à café de vanille liquide Concasser les […]

Granola maison

Auteur de la publication Par marion.gizard
Date de publication 18 mai 2021
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150g de flocons d’avoine 25g d’amandes 25g de graines de courges 25g de noisettes 25g de noix au choix (cerneaux, pékan, Brésil) 25g de pépites de chocolats 25g de miel liquide 50ml d’eau chaude 2 cuillères à soupe d’huile de tournesol Épices au choix : cannelle, vanille … Mélanger tous les ingrédients dans un saladier. […]

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