Pour 2 personnes il vous faut : 100g de pois chiches secs ou 200g de pois chiches en bocaux 1 tomate 1/2 concombre 4 œufs 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Du jus de citron Des herbes de Provence Sel et poivre Pour les pois chiches secs : Les faire tremper toute la nuit ou […]
Pour 2 personnes il vous faut : 50g de pâtes 100g de mâches ou autres salades 4 champignons 1/2 oignon 2 œufs 2 filets de poulets 20g de copeaux de parmesan Huile d’olive Crème fraîche Jus de citron Sel et poivre Mettre une casserole d’eau à bouillir. Mettre les œufs dans l’eau bouillante et laisser […]
Pour 2 personnes il vous faut : Des crevettes De la salade Des tomates De l’ananas Une orange à jus De l’huile Du vinaigre Coriandre, sel et poivre Décortiquer les crevettes et les couper en deux selon la taille. Presser l’orange et faire chauffer le jus dans une casserole. Préparer la vinaigrette. Poivrer, saler et […]
